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浙江女子煲完两小时“电话粥”,脖子血管裂了!专家说,长期这样打电话,会要人命!
The following article is from 浙大一院 Author 宣传中心
一动不动打两个小时手机
抬头天旋地转视物重影
超声显示椎动脉夹层
竟是煲电话粥惹得祸
血管超声表现为椎动脉管壁增厚,管腔全程狭窄,诊断椎动脉夹层
长时间牵拉引发椎动脉夹层
这几类人千万要小心
椎动脉位于颅底处,始于锁骨下动脉第一段上壁,连接颅腔,徐子奇表示,像罗女士这样的情况,其实是长时间保持一个姿势打电话,头颈部处于一个体位时间过长,导致椎动脉被过大牵拉,椎动脉血管壁在持续的外力牵拉作用下,引起血管壁内膜撕裂,形成血管夹层。
徐子奇表示,外伤是发生椎动脉夹层的重要原因,一般来说发生椎动脉夹层与自发性或轻度的机械性刺激相关。
01
内因:血管壁本身发育不良,结构不良或是高血压引发的动脉硬化、动脉内壁损伤。02
外因:生活中过度的屈曲、旋转颈部都有可能伤害椎动脉,如长时间低头玩手机、打游戏、颈部按摩,或从事某些体育活动,如举重、打羽毛球、高尔夫球、网球及做瑜伽,还有紧急刹车时头部惯性前倾等,都可能导致椎动脉夹层。
如何保护和预防椎动脉夹层
一般来说,椎动脉夹层临床表现有患者脑出血,脑梗塞,如肢体麻木、无力、失语和昏迷等;还有些患者仅表现为头痛和颈痛,有时还会伴有视力模糊。专家建议,一旦发现可疑症状,应及时到医院就诊。还要做好以下预防措施:
喜欢低头看手机、电脑或是煲电话粥的人,不要长时间地保持一个姿势,即使从事某些运动,也一定要适量休息,避免长期保持单一姿势。 保护血管,控制好血压、血糖、血脂等,防治“三高”等慢性病,同时戒烟限酒,均衡营养,荤素搭配,平常多吃一些粗粮、蔬菜、坚果、水果,坚持每周锻炼,血管健康,人们的健康才更有保障。
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来源:杭州网 记者 杨威、浙大一院
编辑:孙莉莉